De psychologie van een Winnaar: Improving Your Practice

June 25th, 2009 | 12 stappen, Praktijk, aandacht, doelstellingen, prioriteiten, routekaart, spanning, start 1, tennis tips, topspin 3, woordenschat

rechter Ze zeggen oefening baart kunst. Ik zeg â perfect oefening baart kunst. “Praktijk is nog maar het eerste wat u in gedachten te houden wanneer youâ opnieuw gericht dat winnen op de rechter. Dit roept de vraag op hoe u uw praktijk? Kijk op de vier onderstaande tips als een plaats om te beginnen:

1. Maak een stappenplan voor het succes van de ‘De 5 W’s “

Wie – zou het gebruik van deze vaardigheden
Wat – zijn de vaardigheden die nodig

Wanneer

– zou deze vaardigheden worden uitgevoerd

Wanneer

– zou u deze vaardigheden

Waarom

– zou u kiezen voor het gebruik van deze vaardigheden

2. Woordenschatlessen tips voor het maken van een “gemeenschappelijke taal”

3 Snelheden – niveau 1 traag en spinny, niveau 2 rally snelheid en niveau 3 zo hard als je kan raken zonder missen
7 Doelen – de 4 vierkantjes op de rechter en ter ABC – steegje, het orgaan of centrum
10-12 Stappen tussen elk shot – het gemiddelde van de pro’s
5 Tactische prioriteiten – in het spel, regie, diepte. spin & snelheid
aandacht voor Spanning – op een schaal van 1-5, spelen op niveau 2 of 3
aandacht te besteden aan aandacht – op een schaal van 1-10, concurreren op 8, 9 of 10
Watching vs Seeing – 3 tips bij het zien van de bal – de spin op de bal, de schaduw of als u contact opneemt
3 soorten underspins – drop shot, chip shot & slice
3 soorten topspin – station, loop & lob

3. De “Thrill, Drill & Skill” of de “Skill, Drill & Thrill?”

3 Doubles Spelen om de sensatie van de concurrentie

Attack

Getto Tennis

Doubles mijn manier

3 singles Spelen om de sensatie van de concurrentie

3 tot en win een grote

7 t

1 punt – de koning van de rechtbank

2 Drills to Improve Doubles vaardigheden

De doubles dans – ow te verplaatsen wanneer u de servera s partner en de receiverâ s partner

Knock out – concurreren cross rechtbank op een half rechter, verliest het punt en uw gevloerd en iemand anders komt te spelen tegen je

2 Drills to Improve Singles vaardigheden

Ik neem dat shot – te weten wanneer te gaan voor een verandering van richting shot

Hoe lang kunt u voor het laatst – een doelwit nummer aan rally voor voordat je kunt proberen om te winnen het punt

2 Vaardigheden voor Verbeterde Doubles Afspelen

Tweepersoonskamer touch dalen – moet contact met de bal in de lucht dan spelen de shot
Doubles met de hand – geen Racquets alleen gebruik de handen te spelen

2 Vaardigheden voor Verbeterde Singles Afspelen

Niveau 1-2-3 – de snelheid van een speler kan gebruiken om te spelen met de letter en te beslissen op een snelheid voor de tegenstander te gebruiken tegen hen

12
stap en niveau 2 van 5 voor spanning – de # stappen een speler kan gebruiken om te spelen op de punt en de grip spanning zij moeten gebruiken om te spelen op het punt

4. Wining in de praktijk – de voordelen van veranderde spelen

Spelen van de gast – scores maken dat een speler te maken zou krijgen in een wedstrijd om de druk in de praktijk
Situationeel Tactics – beheersing spelen door dicteert de stijl van een speler moet spelen tegen of gebruik in de praktijk

Doubles

Singles

Foto Credits: 1

Oorspronkelijk in het Engels geschreven — The Psychology of a Winner: Improving Your Practice

Originally posted 2009-01-22 12:56:37. Republished by Blog Post Promoter

Popularity: unranked [?]

Related Websites

Rose de Mai and Rose Thé by Le Jardin Retrouvé Les Trois Roses - The Three Roses Rose Opéra - Rose de Mai - and Rose Thé are the three roses offered by Le Jardin Retrouve. I earlier wrote about Rose Opéra and the interesting story behind it. Next are Rose de Mai and Rose Thé. Rose is a popular......
Deep House Music: Taras Van De Voorde Feat. Jelle Kuipers - Crêpe D'Amour The Cosmic Lounge presents Deep House Music: 'Crêpe D'Amour' by Taras Van De Voorde feat. Jelle Kuipers. "Taras van de Voorde is a not to be overseen little big musical gem hailing from the Netherlands, at this moment Taras is rocking clubs locally as well as worldwide like in......
Rose Opéra by Le Jardin Retrouvé Les Trois Roses - The Three Roses Rose Opéra - Rose de Mai - and Rose Thé are the three roses offered by Le Jardin Retrouve. First, Rose Opéra. Rose Opéra is rose with a little hype. The first impression is more than rose, but then it settles into rose......